Nyheder og arrangementer

f           

Frederiksberg Senior Motion

MOTION, GLÆDE, FÆLLESSKAB

Nyheder og Arrangementer

Nye instruktører søges

27. maj 2020

Desværre har nogle af vores faste instruktører fået nye muligheder. Derfor søger Frederiksberg Senior Motion 2 instruktører m/k fra august 2020:

- 1 instruktør til gymnastik og rytmisk bevægelse og
- 1 instruktør til Floorball, volleyball og cirkeltræning


Frederiksberg Senior Motion er en hyggelig og social forening med 150 medlemmer.

Foreningen er for seniorer fra 60 år og opefter. Vi dyrker forskellige slags motion tirsdag og torsdag kl. 10-12.

Det foregår i Frederiksberghallerne, Jens Jessensvej 20, 2000 Frederiksberg.


Vi ønsker os 2 friske og dygtige instruktører med godt humør og høj energi, som er parate til at indgå i samværet med motionisterne, og er gode til at takle de udfordringer, som måtte opstå. Det er livlige hold som altid er parate til en vittighed og et godt grin. Holdene er et mix af mænd og kvinder.
Instruktørerne er honorarlønnede.


Opgaverne er:

- At tilrettelægge og undervise i 1 times klassisk gymnastik og 1 times rytmisk bevægelse med enkle danseserier, begge dele til musik. Det foregår tirsdag og torsdag kl. 10-12.

- At tilrettelægge og undervise 1 times floorball og 1 times volleyball/boldspil om tirsdagen, og 1 times floorball/ cirkeltræning om torsdagen. Ligeledes kl. 10-12.


Du kan få mere information om foreningen på: ​www.frb-seniormotion.dk

Skriv en ansøgning til; ​info@frb-seniormotion.dk​,


Ansøgningsfrist: Den 10. juni 2020. Samtaler forventes afholdt i uge 25.
Yderligere information kan fås ved henvendelse til:
Vedr. gymnastik og bevægelse, Næstformand Susanne Hansen, 61697183.
Vedr. floorball, boldspil og cirkeltræning, Formand Birthe Nilsson, 30289737.

Fut i Formiddagen - med Dansk Arbejder Idrætsforbund


31. marts 2020


DAI har lavet et initiativ – Fut i formiddagen til alle dem, som mangler den daglige træning nu hvor alt er lukket ned på grund af Corona. Hver dag kl. 10 vil der derfor være mulighed for ca. 15 minutters gymnastik med deres dygtige instruktør Pia Brandt.

  

Alle kan være med, da de lavet et program, som i løbet af ugen kommer hele kroppen rundt, og hvor der også er mulighed for lave øvelserne støttende til eller siddende på en stol. Man kan se med enten via Facebook: https://www.facebook.com/dai1929/

 Eller via Forbundets hjemmeside: https://dai-sport.dk/forbund-idraetsgrene-fut-i-formiddagen/ hvor de daglige øvelser vil ligge.


Du skal bruge:
• Måtte, håndklæde eller tæppe
• Håndvægt eller flaske med vand
• Evt. en stol at støtte sig til eller sidde på.

Mens vi venter....

31. marts 2020

Mens vi venter på at Corona-krisen aftager, og vi atter kan ses trygt igen, så har vi i Bestyrelsen travlt med at gøre klar til det glædelige gensyn. Aller materialer, måtter, bånd osv. er blevet hentet, og er nu igang med at blive grundigt rengjort. 


Vi glæder os så meget til at få vores tirsdags og torsdagsformiddag tilbage. Til smil på læben og sved på panden og til at se jer allesammen igen. 


Pas godt på jer selv og hinanden ind til da. 


Med venlig hilsen Bestyrelsen

Generalforsamling. Hvis du gik glip af den, kan du finde referatet her....


4. marts 2020


Frederiksberg Senior Motion afholdte den 18. februar generalforsamling, hvor der mødte 38 medlemmer op. Tak for det. På mødet blev følgende gennemgået: 


- Årsberetning 2019

- Regnskab 2019

- Budget 2020


Referatet af Generalforsamlingen kan alle læse her: 


- Referat Generalforsamling 2020

Om Frederiksberg Senior Motion


Frederiksberg Senior Motion er en forening med idræt og motion i dagtimerne for voksne i alderen 60+. 


Alle kan være med, og vi vægter det sociale samvær højt

Kontakt os


Frederiksberg Senior Motion
Frederiksberghallerne
Jens Jessens Vej 20
2000 Frederikberg


Formand Birthe Nilsson

Tlf.  30 28 97 37

E-mail  info@frb-seniormotion.dk

Copyright @ All rights reserved

Denne hjemmeside anvender cookies. Ved at fortsætte accepterer du anvendelsen af cookies.

Godkend