Frederiksberg Senior Motion er et produkt af initiativet "Bevæg dig for livet", et initiativ som Frederiksberg Kommune i 2017 gik ind i. Frederiksberg Idræts-Union (FIU), en paraplyorgination for idrætsforeninger på Frederiksberg, blev bevilliget midler til at starte foreningen, og grundstenene til foreningen blev lagt i løbet af sommeren 2018, hvormed foreningen for første gang kunne slå dørene op den 4. september 2018. I løbet af efteråret blev der dannet en selvstændig bestyrelse udenom om FIU, og efter generalforsamlingen i starten af 2019, blev foreningen 100% selvstændig. 

Kasserer

Inger Kuni

Revisor

 Bjarne Nielsen

Revisor suppleant

Knud Søemod